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건강관리 (10)
모니모 앱 시작하세요! 중장년층 맞춤 앱테크!

안녕하세요! 💬 여러분은 매일 소소한 부수입을 쌓아가고 싶지 않으신가요? 모니모 앱은 삼성금융네트웍스에서 제공하는 스마트 금융 애플리케이션으로, 중장년층의 경제적 안정과 건강한 생활 습관을 동시에 도와줍니다. 걷기, 출석체크, 기상 챌린지만으로도 평균 월 5,000원~20,000원의 추가 수익을 얻을 수 있다는 사실, 믿기 어렵지만 사실이에요! 지금 바로 시작해서 경제적 자유를 향해 한 걸음 내딛어보세요. 🚀 모니모 앱이란? 🤔모니모는 삼성생명, 삼성화재, 삼성카드, 삼성증권 등 삼성의 주요 금융 서비스를 통합 제공하는 앱입니다. 중장년층을 위한 간단하고 실용적인 앱테크 기능으로 부수입과 건강 관리, 금융 정보를 모두 제공합니다. 혜택 요약:매일 출석체크로 젤리 적립걷기와 기상 챌린지로 건강과 수익..

it-siuu 이야기 2024. 11. 19. 11:20
욕창 예방, 지금 시작하세요! 간단한 실천으로 건강지키기

욕창(압박 궤양)이란 무엇인가요? 🤔  욕창은 피부와 근육이 장시간 압박을 받아 발생하는 상처입니다. 장기간 같은 자세로 누워 있거나 앉아 있는 경우, 뼈가 돌출된 부위에 지속적인 압력이 가해져 피부와 근육이 손상될 수 있습니다. 이러한 상태는 압박 궤양(pressure sore)이라고도 불리며, 특히 노인, 장기 입원 환자, 척수 손상 환자들에게서 흔하게 발생합니다   욕창이 발생하는 이유는 무엇인가요? 🧐 욕창은 마치 오래된 책의 모서리가 마모되는 것처럼, 지속적으로 뼈와 표면이 닿아 피부가 상처를 입는 과정에서 발생합니다. 욕창의 주요 원인은 다음과 같습니다:지속적인 압력: 같은 자세로 오랫동안 유지되면 혈액 순환이 제한되어 피부와 근육 조직이 손상됩니다.마찰: 환자가 침대나 의자에서 움직일 때..

it-siuu 이야기 2024. 11. 15. 08:01
고령화 사회 - 중장년층의 의무: 나중에 손해 보지 않기 위한 준비하기

고령화 사회 - 중장년층의 의무: 나중에 손해 보지 않기 위한 준비 가이드 1. 경제적 준비: 노후 자산 관리의 중요성 💰 2. 건강 관리: 신체와 정신의 건강을 함께 챙기기 🏋️‍♂️ 3. 사회적 준비: 인간관계와 커뮤니티 참여 🌐 4. 정보와 기술 습득: 디지털 리터러시 강화 💻 5. 고령화에 대비하는 심리적 준비 🧘‍♀️ 중장년층이 고령화 사회에서 나중에 손해 보지 않으려면 어떻게 대비해야 할까요? 아래에서 경제적, 건강적, 사회적 준비 사항들을 구체적으로 살펴보겠습니다. 1. 경제적 준비: 노후 자산 관리의 중요성 💰 고령화 사회에서 중장년층의 가장 중요한 의무 중 하나는 노후 자산을 잘 관리하여 안정된 삶을 유지하는 것입니다..

it-siuu 이야기 2024. 10. 30. 17:23
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